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1/13 ダイエット終了 53.4→50.7 マイナス2.7キロ
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1/10ダイエット5日目 53.4→51.2 体脂肪率25.3→24
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12/22体重51.8/体脂肪23.8/
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12/21体重12/21/体脂肪24.6／筋肉量36.9
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12/3体重51.5\体脂肪率24.9\筋肉量36.5
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11/8体重51.1/体脂肪率23.1/筋肉量37
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10/12体重51.1\体脂肪23.9／筋肉量36.7／スコア77
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10/9体重51.1／体脂肪22.8／筋肉量37.2／スコア82
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10/5体重51／体脂肪23.5／筋肉量36.7
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結婚。
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9/7体重51.2／体脂肪24.8／筋肉量36.3
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8/25体重51.2\体脂肪22.9／筋肉量37.2
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8/20体重50／体脂肪23.9／筋肉量35.8
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昨日の話。
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